WhataMydayS

WhataMydayS

Een retraite in de Algarve – Portugal                  Een vreugde een stilte 

Ik kom niet aan mijn rust toe.
Kom niet aan mezelf toe.
Ik verlies het van de drukte.

Een verlangen klopt zachtjes aan.
Wat zou het fijn zijn, om de stilte te laten luisteren naar mijn verhaal.

Met mezelf zijn. 

 

Dan kan ik mezelf weer horen.
En hoe helder kan het zijn, om het licht te laten schijnen. Dat ik mezelf mag zien. Mezelf mag zijn. 

Ik ben

Ik ben diegene die van de stilte houdt. Deze stilte van de verbinding ervaart. De stille verbinding met het natuurlijke zelf. Ik ben diegene die de gulle gaven ontvangt van de natuur en haar innerlijk kind in zachtheid, heelheid en blijdschap. 

Liefde en Licht

Laat je liefde zien, laat je liefde voelen, laat je licht schijnen op alles wat je lief is en niet lief is. Liefde is licht, licht is liefde.

Stilte     verbonden     eindeloos      het heeft je nooit verlaten

WhataMydayS

Een paar dagen voor jezelf in Portugal in de Algarve. Op een mooie locatie in het zadel van de berg met zicht op de Oceaan. 

CasaKinetica draagt rust, wijsheid, creativiteit en inspiratie in zich. Liefde en Licht zijn voelbaar, daar ontkom je niet aan. De berg ontvangt je in haar schoot. 

Ontwerpen 

Minimaal vijf tot maximaal tien dagen voor jezelf. Naast dat je verblijft in het appartement, strandwandelt, de natuur in trekt, zwemt ………  ontwerp jij je eigen WhataMydayS. 

Uniek is het! 

De 1 op 1 coaching (of voor 2 mensen met een persoonlijke verbinding) voor minimaal 7 (rekening houdend met aankomst en vertrekdagen per vliegtuig, wanneer je vanuit het buitenland komt). Maximaal 10 dagen met de mogelijkheid naar eigen keuze verschillende inleiders in te zetten zoals hier onderaan beschreven. 

Of voor 2 mensen met een persoonlijke verbinding, bijvoorbeeld zoals het ultieme moeder en dochter avontuur. 

Voorafgaand aan de WhataMydayS ontvang je een heling, kijk hiervoor bij de helende sessies op afstand, waarmee direct de basis gelegd is om actief aan jouw WhataMydayS te beginnen. 

Een stevige bodem bereik je al door zelf je maaltijden te verzorgen, door af en toe ook van mijn soepjes te snoepen.  En met mij als je creatieve bewustwordingscoach.

Ik begeleid je naar liefde in jezelf naar liefde in het leven. Heb geen haast, jouw groei is een natuurlijk proces. 

Zeg je, klopt je hart  een ja …… daar heb ik zin in!

Stuur me dan een berichtje zodat we samen verder kunnen praten, want de WhataMydayS wordt op jou afgestemd en is jouw ontwerp met flexibele data in overleg. 

Mandala tekenen/lezen, schrijven, kleuren, tekenen, energetisch helen, massage, kaartendeck, zielskaarten maken, spelen, stilte wandelingen, fotograferen, coaching wandelen, affirmeren, spiegelen, liefdevol moeiteloos helen, meditatieve wandelingen, ademen, meditatie, chanten, zingen, dansen, luisteren, voelen, knippen, plakken, geven, ontvangen, …….. alles is energie.

Vrije betaling: *WhataMydayS

voor reservering en of contact kan je gebruik maken van het contactformulier

Ontwerp je eigen WhataMydayS

Wicky is een gecertificeerd Aroma- en Bloesem Remedie therapeut.

Wonderschoon

Je maakt kennis met een uitgebreid geurenpalet van citrus, fruit, bloemen en specerijen. Je krijgt de gelegenheid om een combinatie van geuren te ontdekken die op dit moment het beste bij je past door de remedie zelf te bereiden. 

Aan het einde van de workshop ben je de gelukkige bezitter van een flesje (30 ml) dat gevuld is met de persoonlijke door jou gekozen geur (en), vergezeld van een uitgebreide uitleg over de betekenis van deze aroma’s  en de hieraan verbonden verborgen voordelen.

Prijzen: één op één:  65 euro (incl een gevuld flesje 30 ml) of één op twee: 55 euro per persoon (incl twee gevulde flesjes 30 ml)

Anastacia loves yoga. She is yoga. 

Whilst teaching I like to be creative and fluid. My goal is to make people dive deep into the self, creating space in their body and mind.

Yoga is a practice of awakening, so I like to encourage people to use the five senses during their practice. Pranayama, meditation, music, and essential oils are some of the tools that I incorporate into my classes to inspire people to tune in, rather than out.  

 I do have a special interest in Anatomy,  Somatic Movement and Yin Yoga.

Currently teaching: Hatha Flow, Vinyasa Flow, Yin Yoga, and Prenatal Yoga. 

One-on-One (two) class – duration 1:30 – 40 Euros or 30 euros per person (two)        

Diana zegt: it begins with you. Let’s connect.

Het enneagram is een persoonlijkheidsmodel dat zich bewust of onbewust gedrag bezig houdt. Volgens het enneagram is het ene persoonlijkheidstype niet beter dan het andere type. Elk type heeft eigenschappen die succesvol kunnen zijn. 

Wil je graag weten welk type je bent volgens het enneagram? Vraag dan de enneagram scan aan. 

Binnen twee uur weet jij welke enneatype bij jou dominant is, welk gedraag daaruit voort komt en welke kwaliteiten daarbij horen. 

Waarom een scan? Inzicht geeft ruime voor verandering. Het enneagram richt zich op jouw mogelijkheden. Op deze manier kun jij het beste uit jezelf halen. 

Mensen die inzicht hebben verkregen in hun enneatype, ervaren minder stress, meer rust en zijn beter in balans. 

Enneagram scan € 65 p.p. 

Victoria takes a holistic approach to whole-body wellness and transformation through functional movement. I want you to feel strong and capable in every area of your life and that’s what I aim to provide in my Pilates session. My own journey with Pilates started when I was far from feeling strong and capable, I was struggling daily with back pain. I was introduced to Pilates and it quite literally changed my life. Through a consistent practice I was able to use Pilates as a way to find relief from my own injuries. I now love to help guide people on a journey using Pilates to be able to feel strong, confident and move with freedom and ease.

MAT PILATES

Mat Pilates is a full body workout designed to improve your strength, particularly of your abdominal muscles, lower back, hips and buttocks (the ‘core muscles’ of your body). It will also help improve your posture, increase your flexibility and make you feel stronger and confident in your body.

1 to 1 class €40 for 1 hour –   1 to 2 class €25 per person

SKY ABOVE – EARTH BELOW – PEACE WITHIN

Suzanne is een enthousiaste liefhebber van wandelen in de natuur

Begeleide wandeling in de mooie omgeving van Amendoeira

Wist je dat het wetenschappelijk bewezen is dat wandelen in de natuur heilzaam is voor lichaam en geest? Ik heb dat zelf ondervonden en maak graag een lange wandeling met jou in het achterland van Loulé, niet ver van CasaKinetica. (Amendoeira route, ca. 9 km, 2,5 a 3 uur).

Fysiek bezig zijn terwijl je je onderdompelt in de schoonheid en rust van de natuur. Je zult versteld staan van al het moois ook het kleins dat schuilt in het landschap, stilte en fluitende vogeltjes. Ik word er in ieder geval blij en enthousiast van! 

Mocht je het leuk vinden, dan deel ik ook mijn kennis van smartphone fotografie tijdens het wandelen (zie instagram: algarve.amazing.nature).

Prijs: €50,00 (één op één) / Prijs twee personen:  €35,00 per persoon
(noot: verzekering niet inbegrepen, samen wandelen is op eigen risico)

Warme lunch bereid door Lidio Guerreiro

Alle werkdagen tussen 12.00 en 14.00 uur kan een maaltijd naar keuze tussen 3 verschillende dagschotels bezorgd worden. ‘s Morgens krijg je het keuzemenu toegestuurd waaruit je kan kiezen. Gezellig wat  olijven, een paté vooraf en een stukje brood erbij. Ook een nagerechtje is te bestellen (doce de casa, toet van het huis). Totaal 25 euro. 

Bij de prijs inbegrepen: voor de avond een verse soep zonder vlees indien gewenst.